Belle victoire au Rogaine Laurentides hivernal
C’était la 20e édition du Rogaine Laurentides le samedi 23 février dernier à Prévost, Qc. On considère toujours les courses de cette série puisqu’elles sont organisées de main de maître par Francis Falardeau. Et en février c’est l’occasion de dérouiller les réflexes de navigateurs. C’était une course de 3h aux points, donc 3h max pour poinçonner le plus grand nombre de balise possible (18 balises en tout pour 180pts possible).
Il n’y avait pas beaucoup de gens au départ mais une superbe journée nous attendait. Je courais avec mon bon copain Louis-Simon Capistran, un excellent coureur, et nous courions sous les couleurs de Raidpulse.com. À l’obtention des cartes, nous discutons les choix de routes possibles, et nous nous entendons rapidement sur un plan de match en sens horaire.
Le départ est donné à midi et nous partons à vive allure. Raquettes aux mains, nous prenons rapidement la tête. C’est pas toujours une bonne stratégie l’hiver, surtout quand il faut faire les traces devant. Le fond des sentiers est bien tappé donc ça va bien à pied. Vers 07 nous devons traverser un champ via un sentier qui est vraiment secondaire pour le mieux, donc par très achalandé… nous calons pas mal, on décide donc que c’est le temps d’enfiler les raquettes. LS a un peu de misère avec ses raquettes (pas autant que Jonathan Forcier apparemment… qui a dû avoir recours à une méthode créative pour dégeler les embouts de ses souliers…:) mais on fini par y arriver assez rapidement. Pierre et Jonathan ne sont pas loin derrière, donc on ne doit pas perdre de temps. On reprend un bon rythme et le chemin nous mène vers un aller-retour à la 17. Nous sommes un peu surpris de croiser Pierre et Jonathan sur le retour puisque nous ne les avions pas revue depuis 07… On enclenche donc la seconde vitesse vers 18, on passe un peu tout droit à la première jonction qui nous y mène mais on s’en rend vite compte.
LS et moi s’échangeons nos positions régulièrement afin de se donner un break d’ouvreur puisque qu’il y a une bonne couche de neige dans les sentiers. Après un aller-retour vers 15, nous croisons à nouveau Pierre et Jonathan tout prêt de la 14. Là aussi on passe un peu trop vite et nous décidons de l’attaquer plutôt du sud. À cet endroit nous avons été quelque peu confus par les pistes, et nous sommes repartis vers le sud-ouest plutôt que le sud pour environ 200m. Le grand marécage et la descente à cet endroit nous ont cependant indiqués que nous n’étions pas au bon endroit, et nous avons rapidement repris le bon chemin vers 12.
Tout s’est bien déroulé par la suite et on s’est bien amusé dans la descente depuis la 9 vers la 4! Nous sommes revenus à la gare en 2h24 pour remporter la victoire!
Séquence 02 06 07 16 13 17 18 15 14 12 08 11 10 09 04 05 03 01
Merci à Icebreaker qui nous garde à la bonne température en tout temps, Julbo pour la protection oculaire et le super style, et à Osprey Packs pour l’ergonomie, le confort et le look d’enfer de nos sacs. Merci à Nuun pour avoir fourni les electrolytes nécessaires à tout le monde! Merci à Raid Pulse pour leur appuie inconditionnel de notre équipe et de notre sport. Merci à Swiftwick pour les bas de compression qui nous permettent de retourner jouer dehors le lendemain!
Merci à l’organisation pour la super journée! Prochaine course: Shenandoah Epic 26h adventure race in Virginia! Nous courons alors sous l’effigie de Team Untamed New England.
North Country Endurance Challenge
J’ai eu l’occasion de relever un défi hors de l’ordinaire le 8 septembre dernier, soit le North Country Endurance Challenge. J’avais bien hâte de retourner dans ce superbe coin du nord-est des États-Unis car c’est dans cette région même que Untamed New England s’est déroulé en 2009 et 2010. J’ai de très bons souvenirs de la région donc j’étais emballé à l’idée de retourner braver ces sentiers.
Je me concentre alors décide de tout donner jusqu’à la fin. Je passe deux autres coureurs spint à vitesse grand V. J’arrive dans Colebrook, et après quelques bons virages dans les rues du village je croise la ligne d’arrivée sous les applaudissements des gens sur place.
À l’horizon: Race the Phantom
Dur retour de Untamed New England. Pas le résultat escompté. Nous avons fait une erreur qui a dans les faits bousillée toute la suite de notre course. Nous en sommes grandement déçus, même inconsolables car nous avions une préparation optimale et nous étions très à l’aise avec le peloton de tête, aucune défaillance, seulement une mauvaise décision. Malheureusement nous ne pouvons rien y faire. Le parcours et la course était super, et nous félicitons l’organisations, les bénévoles et les équipes qui ont pus se démarquer, bravo – see you next time.
La meilleure façon de digérer Untamed est de courir de nouveau et de montrer ce que nous savons faire. C’est le temps d’aller faire un tour dans les maritimes, c’est Race the Phantom!
Voir tous les détails: http://www.racethephantom.com/2011/?page_id=606
Untamed New England – Aperçu du parcours
Voici un aperçu du parcours de Untamed New England qui débute la semaine prochaine. Vous pourrez aussi suivre la course sur site http://www.arworldseries.com/arwsportal/Untamed/
Adversité @ Raid Pulse
C’était le classique raid du printemps avec la gang de Raid Pulse le 19 mai dernier. Un super endroit, soit au camp Air Eau Bois tout près du lac du Poisson Blanc. La journée s’annonçait chaude et ensoleillée à nouveau.
Les acteurs familiers au programmes: Nicky, Pascal, Alex Vincent en 2 équipes, Francis en solo, Pentathlon des Neiges (2 équipes aussi). Je discute un peu avec l’homme sage de la course d’aventure en personne, Benoît Tremblay (Pentathlon des Neiges) en faisant le stock le matin:
BenT: « ça va encore partir en malade j’suppose… »
Alex: « on devrait essayer de partir pas trop vite… m’essemble que ce serait pas pire… on est pas obligés de partir en fou tsé… »
BenT: « ça fait 10 ans qu’on dit qu’on va essayer de partir pas trop vite… pis y’en a toujours un part en malade en avant… »
Alex: « t’as ben raison Ben, on devrait maintenant le savoir… ça donne pu rien d’essayer de partir pas trop vite »
Dans la cohue habituelle du matin, on finit par être prêt. On a deux équipes, mais on va courir ensemble les 4 toute la course, c’est notre dernière préparation ensemble pour Untamed New England. On pense tellement à 4 qu’on fait juste 2 sacs de transition… « pas grave, ça va nous mettre dans le mood… ». On a donc mis nos 2 numéros sur le même sac.
Le parcours présenté par Thierry Raymond semble encore une fois bien intéressant, il va y avoir pas mal de vélo, et pas mal de canot sur la fin. On aime déjà ça!
On se retrouve sur la ligne de départ, et comme d’habitude… ça part à fond la caisse… on y est peut-être pour quelque chose mais bon, on est parti!
On se lance sur le chemin qui nous ramène au camp pour ensuite prendre le sentier derrière le camp Air Eau Bois. En court de route le sentier rétrécie et devient un peu plus technique, on prend un bon rythme et on essaie de le maintenir mais ce n’est pas facile. Passé PC1, on passe tout droit au sentier… je l’attendait un peu plus loin… emmenant quelques équipes dans notre sillage. On passe à travers le champ, on monte dans la coulée… et on fini par retrouver le sentier. Rien de mieux qu’un petit ‘bikewak’ pour se mettre dedans! Pour assurer les premiers PC… on va encore repasser. On avance bien et on rejoint finalement le chemin et on embarque tous dans le train Vincent Meunier… Thierry n’avait pas menti en parlant de la fameuse montée de 1,5km… pas une facile! Non sans peine on réussi à la monter sur nos vélos et une fois en haut on reprend un bon rytme.
Arrivées à T1 on part rapidement à pied mais on est un peu en retard sur les équipes de têtes, et il semble que Frank the Tank soit dans un grand jour, lui qui a déjà une bonne avance. On attaque le trek dans le sens anti-horaire, et tout se passe relativement bien. On est un peu trop à l’est pour PC7 et on doit chercher un peu mais on trouve rapidement. Il y a même un petit sentier qui nous mène au sentier principal, super!
Je commence à filer ‘so-so’ en cours de route vers PC6. J’ai un peu de difficulté avec la chaleur (de façon générale) et je sens rapidement mon énergie diminuer. C’est à ce moment que, pour des raisons obscures, on assume tous que notre prochain objectif est le retour à T1… Pascal me donne un coup de main et on revient à T1 où on reprend le vélo. En court de route j’essai de manger et de bien boire et je me dis que la ride de canot va changer le mal de place.
Une fois arrivés à T2, on nous apprend qu’on a oublié le PC5 sur le trek… et que si on veut faire la section avancée on doit retourner le chercher… humm disons que ça nous tante pas trop mais avons nous le choix? On est là pour passer du temps de course ensemble, et bien on va en ajouter un peu! Il est 14h00, on repart vers T1, et ensuite à pied vers le PC5. On croise des équipes en court de route qui semblent se demander ce qu’on fait là… Je file pas beaucoup mieux et la descente/remontée de PC5 me demande énormément. De retour à T1 on repart à vélo rapidement car nous devons rallier T2 avant 15h30 si on veut faire toute la section avancée. Je m’accroche à ma vie et on arrive à T2. Il est 15h27. On croise Francis qui a déjà terminé et sur l’eau arrivent les équipes Pentathlons et Mundial à vive allure.
La section de canot est superbe, le plan d’eau du Lac du Poisson Blanc est majestueux, l’endroit rêvé pour une balade en canot avec des pit stop sur les iles. C’est pas tout à fait ce qui se passe pour nous mais on imagine bien ce que ça pourrait être. On enchaîne les PC et les portages, pour finalement prendre le chemin vers l’arrivée via T2. Nous sommes alors avec 2 équipes qui sont légèrement devant nous sur l’eau, on ne sait pas s’ils ont tout fait, mais on sait une chose, c’est qu’on veut déposer le canot rapidement sur la rive et les dépasser en montant vers l’arrivée. Les 2 équipes semblent avoir un peu de difficulté à la sortie et on en profite pour sortir de l’eau en vitesse et se diriger rapidement vers l’arrivée. Enfin!!
Frank the Tank remporte les grands honneurs avec un temps canon de 5h09, way to go Frank!
Félicitations également à Mundial St-Raymond, super performance les gars, vous allez être fort à Untamed New England, et à Yannick Huneault pour son retour en force, bravo!
Mention particulière à Stewat Gunyon (Team Bigsky) pour avoir complété tout le parcours en solo suite à une bonne préparation hivernale et à quelques courses d’apprentissage, il a enfin atteint son objectif! Bravo Stewart!
Donc une course ‘d’expérience’ pour nous et un rappel qu’il reste quelques petits ajustement à faire pour être fin prêt à la fin juin. Il ne faut pas trop s’en faire non plus car en regardant les résultats, on s’appercoit que de T1 à l’arrivée nous avons le même temps que Frank et Pentathlon des Neiges. Reste quelques semaines pour le fine tuning au niveau de l’entrainement, du gear, de la logistique et prendre du repos. On est pas mal prêt, on a hâte.
Résultats complets: http://raidpulse.com/homeFr/pevents/PDF/resultats_mai2012.pdf
Photos (crédits Raid Pulse et H.Moge): http://raidpulse.com/photo2/19052012/index.html
Racing in Virginia: Rev3 Epic Adventure
J’ai eu l’occasion de courir au Rev3 Epic Adventure race qui se tenait le week-end du 21-22 avril dernier à Luray, en Virginie. C’est une course de 26h non stop organisée par Revolution3. Je courais solo, et c’était la première fois sur une si longue distance (110 miles). Je revenais d’un camp cycliste (http://www.groupecentrifuge.com/) donc disons que je n’étais pas idéalement reposé, mais ce n’était pas bien important.
Il n’y a pas beaucoup d’occasion de se placer en véritable situation de course et c’en était une que je ne voulais pas rater. Mes objectifs étaient plutôt modestes: bien terminer et surtout prendre les bonnes déscisions sur le terrain.
Courir solo est bien différent que de courir en équipe. Seul contre tous les éléments, le rythme est souvent difficile à maintenir. Cependant, il n’y a rien de mieux pour cibler ses faiblesses car on ne peut que compter sur nous même pour prendre les décisions, droite ou gauche, pas le choix que de se faire confiance. C’était donc ce que je voulais récolter là-bas, de la confiance (on en a jamais assez, et c’est toujours à rebâtir en début de saison).
Préparation des cartes oblige, j’ai quand même réussi à dormir 4h la veille du départ, ce qui est relativement bien. C’est une course ‘rogaine-style’ avec certains CP obligatoires et beaucoup optionnels. Chaque CP vaut 1 pts à part quelques optionnels qui en valent 2. Le gagnant sera celui qui aura le plus de points, le temps servant alors à départager une égalité. J’allais tout de même viser récolter tous les CP puisque ça me semblait réalisable, enfin j’avais décider d’y aller beaucoup au feeling. Donc je ne laisserai rien passer jusqu’à ce que ca ne fasse plus de sens en essayant de prendre avantage de tout ce qui est possible.
J’ai connu un bon départ en kayak, et j’ai réussi à rester avec les duos de canots parmi les équipes de tête. Mon embarcation n’était pas très performante, je me suis donc concentré sur la technique. CP1 et A se passe bien, mais soudainement je suis démasqué… « hey you are Alex from team Kinetic right? »… « eh…yup! ». C’est GOALS ARA, une équipe qu’on croise à l’occasion, je discute un peu avec eux, ils seront aussi à Untamed New England. B est un peu plus loin et pas évident de savoir où exactement, je sors un peu trop tôt et tourne en rond un peu mais je me rend compte qu’il est plus loin alors je repars et le punch en passant. Ensuite vient une petite section de rapides, je suis pas mal mouillé mais ça se passe bien. Arrivé à CP2 c’est le premier ‘challenge’. Il y allait avoir 3 ‘challenges’ en cours de course qu’on doit compléter avant de quitter TA1 pour la dernière fois, le premier ‘challenge’ étant de devoir remplir une chaudière d’eau sans toucher à la dite chaudière… J’utilise donc un dry bag et je reprend la route rapidement. Arrivé à TA1, second ‘challenge’ un espèce de parcours à obstacle où je dois passer dans des barils et sur/dessous des tables à picnik en étant ‘ty-rappé’ à une corde par le poignet… pas un grand fan. Je dis alors à la fille sur place « for the record, I think this is irrelevant ». Elle me répond « well you seem to be smiling there! ».. « I’m not smiling – I’m having problem stretching… » juste drôle. 3e et dernier ‘challenge’, la photo officielle, il n’y a pas de monde, aussi bien faire ça maintenant, check! Une fois tout ça complété, je pars sur une boucle de CP à vélo, dans un réseau de sentier dans le state park Shenandoah, super réseau. Petite erreur mais rien de grave, je me suis même payé un bike-wak pour sortir le plus rapidement possible!
De retour à TA1, je repars à pieds sur le même réseau, où je prend beaucoup avantage du bois ouvert, donc je coupe partout ou je peux couper. Vers la fin de la section la pluie se mets de la partie… rafraichissant, sans durer trop longtemps. De retour à TA1, je prends mon temps pour être sûr de ne rien oublier car je vais basculer dans une autre vallée et ne revenir au TA1 que pour l’arrivée finale. Donc je prends des provisions et du coke, bien important 🙂 Je pars donc en vélo sur un parcours rempli de CP optionnels, avec comme seule contrainte d’être à TA2 pour 23h59 au plus tard. Une fois le col passé je dépose le vélo pour aller à I. Ensuite, un choix de route important: je pars vers J…je retourne après 5 minutes car à bien y repenser il n’y a pas d’avantage à partir vers J… à moins de rebrousser chemin…! donc je re-retourne vers J, et une fois fait je reviens sur mes pas, c’est ce qui me semble le plus judicieux, je me dirige alors directement vers TA2 (sans y arrêter) et aller faire CP P et Q (2pts). J’ai un rythme correct, sans aller très vite, je m’efforce de garder la vitesse moyennement élevé et de m’assurer que tout va pour le mieux, de bien manger et boire, etc. Le CP Q vaut son 2pts… il est de l’autre côté de la crête, tout en bas au pont… monter pour descendre pour remonter…c’est à peu prêt ça.
Arrivé à TA2, c’est le début de la section d’orienteering, avec d’autres cartes. Je me sens bien, il est environ 23h, je m’élance dans la nuit. Je couvre alors rapidement les CPO-3-2-4. C’est pas évident de garder le focus quand il y a des gens autour, je me retourve avec un autre solo et on discute un peu, il a un bon rythme, alors je me dis que ce sera moins long si on reste un peu ensemble. Je ne pense pas trop au ranking, je me dis juste qu’à deux c’est plus simple, et surtout moins plate la nuit, et je me sens assez en avance à ce moment là, du moins chez les solos, car je suis pas mal certains d’avoir fait le meilleur chemin et d’avoir plus de points. On couvre donc les CPO-6-7-9-10-11-12 ensemble et avec un autre équipe (qui seront plus tard couronnés gagnants…) Il y a un sentier qui monte sur la petite crête, on doit bushwaker un peu pour 6 mais sinon c’est pas mal du sentier. On ne va pas très vite, je dois dire qu’à ce moment je perds un peu le ‘race mode’.
Alors avec mon compagnon, je fais un petite erreur à CPO-12 qui me coute un bon 20 min, mauvais ‘back bering’ sur la route, bref, manque de focus. À partir de là mon compagnon et moi nous séparons, lui commence à avoir de la difficulté à avancer et moi je veux aller cherche ‘R’ qui est tout en bas de la montagne. Ce fut bénéfique car par la suite j’ai pu reprendre du rythme. C’est pas toujours évident la nuit seul en forêt, on a beau dire ce qu’on veut, c’est un peu insécurisant. Je ramasse CPO-8 et CP14 sur le long retour vers TA2. Je sais que je suis ‘under’ en terme de nourriture et de liquide, mais je gère assez pour attendre le TA. La météo fût finalement clémente durant la nuit, pas de pluie.
J’évaluais avoir besoin de 5h pour clairer la partie du haut (K-O-N-L-M), utiliser la route pour le retour jusqu’à la montée à Veach Gap et rejoindre l’arrivée (même endroit que TA1) avant 12h00, alors en arrivant à TA2 vers 6h, j’étais confiant de pouvoir tout ramasser. Toujours bien relax dans les TA, je prends le temps de bien faire mon gear, réparer les petits bobos, prendre la bonne bouffe et enfin partir vers les prochains CP en vélo. Les gens au TA sont bien sympathiques. Il se mets à pleuvoir de nouveau, mais je me dis que je vais monter, donc pas question de mettre un manteau. K est sur un petit sommet, je park mon vélo et j’y vais à pied en bushwak, 25min et c’est fait. O est sur le chemin. N est sur un endroit sur élevé, je m’y rend par le sentier, la dernière partie n’étant pas praticable, je pousse mon vélo. Une fois arrivée, je sens que le temps file vite, je m’élance donc sur le sentier orange… mais ce n’est pas praticable, je dois pousser encore et encore… je deviens de plus en plus fâché car je ne pourrai jamais rouler sur ce sentier et mon plan est de plus en plus en péril… je fini par rejoindre la joinction du sentier bleu en direction de L, mais il est déjà 9h passé… À cet endroit j’aurais dû prendre une seconde de plus comme je l’ai fait toute la course pour prendre une meilleure décision. J’ai décidé de redescendre vers l’ouest sur le sentier que je connaissais et qui était le ‘safety’ qui allait me permettre de rallier l’arrivée à temps. Cependant, de cette façon je devais laisser tomber L et M… grrrr, je ne suis pas content mais pas le choix, si j’arrive en retard tous les efforts auront été pour rien. Je prend donc la dure décision de laisser les deux derniers CP et de repartir vers l’arrivée, je croise un groupe randonneurs sur le sentier, je lance « sorry I’m on a little rush!! » car je passe vraiment tout près d’eux à une allure infernale mais il n’était pas question de ralentir car je n’aurais pas pu repartir tellement les roches étaient grosses et seul l’air d’aller me permetait de maintenir le rythme.
De retour sur le sentier orange, celui de la sécurité (mais du ‘sacrament je l’aisse tomber 2 cp’) et je suis donc reparti vers l’arrivée, via Veach Gap, donc une bonne montée pour passer un col, et une super descente de plus en plus boueuse pour terminer vers 11h15. Temps final 25:47 et 47 pts. Je remporte la catégorie solo par une marge 9 pts et termine 3e overall. Les gens ont été super avec moi là-bas, et je vais peut-être devoir aller défendre un titre l’an prochain. Merci à l’organisation, aux bénévoles et aux coureurs, c’était bien de se frotter et fraterniser avec les bonnes équipes américaines (SOG, Odyssey/ImONPoint.org, Rev3\Mountian Khakis), de bons contacts.
J’ai fait quelques erreurs ici et là, mais l’important est d’avoir bien repris. Je me suis bien senti physiquement, toujours dur de manger et boire par contre, c’est vraiment important de choisir la bonne nourriture. Je suis content de l’expérience positive made in USA et j’espère pouvoir la transporter sur le terrain en cours de saison.
Récit de course de Rev3\Mountian Khakis
Séquence complète: START-1-A-B-2-3-TA1-C-D-E-5-7-6-TA1-F-11-H-G-10-9-TA1-I-J-P-Q-TA2-3-2-4-6-7-9-10-11-12-R-8-14-TA2-K-O-N-FINISH
Nouveau partenaire: Altitude-Sports.com
Nous collaborerons cette année avec Altitude-Sports. À la fois boutiques de plein-air et boutique en ligne, Altitude-Sports a tout ce qu’il faut pour vos activités et vos voyages! Altitude-Sports.com est un pionnier dans la vente d’équipement d’activités de plein-air en ligne étant sur le web depuis 1999.
Nous sommes bien content de pouvoir collaborer ensemble en publiant nos récits d’aventure dans la dynamique section Altitude-blogue.com. N’hésitez pas à visitez leur site, une promotion n’attend pas l’autre! Par exemple jusuq’au 9 mai, utilisez le code MAMY15P et obtenez 15% de rabais sur les produits pour femme.
À l’occasion du Rogaine Laurentides du 12 mai courrerons sous Kinetic/Altitude-Sports.com et ce sera éventuellement le cas en d’autres occasions durant la saison.
Nicky au Nunavik International Challenge
Nicky Cameron participera au Nunavik International Challenge qui se déroule du 24 au 29 mars à Kangiqsualujjuaq au Nunavik. Elle courera pour l’occasion avec sa partenaire de longue date Leanne Mueller. Il s’agit d’une aventure unique organisée par Endurance Aventure.
Le concept est un raid de 3 jours par étape, se courant en équipe de deux (mixte, hommes ou femmes). L’équipement obligatoire sera réduit au minimum tout en restant sécuritaire.
Survol
- 5 jours d’évènements et célébrations
- Un prologue unique lors de la première journée impliquant tous les athlètes et les équipes provenant de la communauté
- Une course d’aventure hivernale se déroulant sur 3 jours et 1 nuit, impliquant des équipes du Nunavik ainsi que des équipes internationales provenant de diverses régions autour du monde
- 50 coureurs locaux pour le prologue
- 50 spécialistes travaillant directement pour l’évènement dont au moins 30 Nunavimmiuts
- De riches échanges culturels entre les coureurs internationaux, les médias, les jeunes du Nunavik ainsi que la population locale
- Production télévisée et diffusion internationale
- Couverture en direct de l’évènement (télévision, satellite, internet)
Sports
- Ski de fond Back Country
- Trail running sur neige
- Raquette
- Escalade et section de cordes
- Parcours d’orientation
- Snowboard
- Une nuit de camping d’hiver
Tous les détails et suivi en ligne sur http://www.nunavikinternationalchallenge.com/index.php/fr/
Bonne chance Nicky!
Confirmé: Raid Pulse le 19 mai
Nous avons confirmé notre participation à Raid Pulse qui se tiendra le 19 mai qui se tiendra à la Base de plein air Air Eau Bois. Raid Pulse est une course d’aventure de 5h-8h d’excellente qualité qui offre autant de défis aux coureurs expérimentés qu’à ceux qui se lance pour la première fois.
Un événement à ne pas manquer!
C’est maintenant un classique de début de saison au Québec, et ce sera l’occasion de renouer avec les amateurs de raid et de se tester un peu avant Untamed New England. La région offre de nombreuses possibilités de parcours, incluant un superbe plan d’eau, que Thierry et son équipe sauront mettre en valeur j’en suis certains.
On a déjà hâte de partir à l’aventure avec Raid Pulse une fois de plus!
Rogaine Laurentides
Samedi 25 février avait lieu la 16e édition du Rogaine Laurentides, une première fois en hiver, et ce fût une belle découverte pour tous! Avec près 50cm de nouvelle neige, tout le monde avait des papillons lors de la réunion d’avant course à la vieille gare de Prévost. À notre grand plaisir nous avons pu nous élancer sur des sentiers bien enneigés. Toute cette neige avait crée un paysage à couper le souffle et nous nous sommes régalés. Les balises étaient relativement évidente à trouver, il s’agissait plutôt de faire le bon choix de route. Nous sommes partis dans le sens anti-horaire afin de profiter de la ‘ligne droite’ de balise à la fin et d’avoir des options plutôt sur la fin s’il fallait laisser des balises. Une fois le rythme installé, nous avons bien navigué d’une balise à l’autre, croisant quelques équipes ici et là.
Nous avons perdu quelques minutes à la balise 11 en suivant un sentier trop longtemps et sur la fin n’avons pu rejoindre pour les balises 1 et 2 car il nous manquait de temps, mais dans l’ensemble ça très bien été. C’était la première fois que Vincent, Nicky et moi courrions ensemble et je crois que nous allons bien travailler ensemble cette saison!
Sans grande surprise, Francis Lambert et Jonathan Forcier ont survolés le parcours pour enlever les grands honneurs, félicitations les gars. Une bonne récolte pour notre équipe ! Merci à Francis Falardeau pour l’organisation et aux gens de la gare de Prévost pour leur bonne soupe chaude!
Résultats:
1. Kinetic ReMIX: Francis Lambert/Jonathan Forcier en 2:34:08 (180pts – 18/18)
2. Rollerblade: Yannick Hunealt/Jean-Yves Dionne en 2:44:58 (170pts – 17/18)
3. Troglodytes: Louis-Simon Capistran/Daniel Grimard en 2:35:45 (150pts – 15/18)
4. Kinetic: Nicky Cameron/Vincent Meunier/Alexandre Provost en 3:01:18 (150pts 16-1/18)
suite des résulats
What’s next? on s’entraine tous fort chacun de notre petit coin et fin mars ou avril on se regroupe pour un week-end d’entrainement d’équipe. La vraie saison débute ensuite en mai avec une lointaine possibilité de Bear Mountain ou Frontier, assurément Rogaine Laurentides, Raid Pulse ou The Longest Day, sans doute Asics X-Trail pour quelques uns et bien sûr Untamed New England à la fin juin.
Rogaine Laurentides version hivernale
C’est le début de notre saison ce samedi 25 février au Rogaine Laurentides. Francis Falardeau innove cette année avec une course d’hiver de 3h qui devrait être un bon challenge tôt dans la saison. La navigation d’hiver est différente car le terrain est plus difficile à lire avec la neige. Par contre l’avantage en février devrait être de pouvoir traverser les lacs… même si ces temps-ci il est plus prudent de confirmer la solidité de la glace!
Nous devrions être une équipe complète avec Nicky, Vincent, Alex et Pascal*. L’idée est de s’y remettre tôt et de développer notre complicité sur le terrain. Francis sera également de la partie et formera une très bon duo avec nul autre que Jonathan ‘Joe’ Forcier.
On s’aventure dans un nouveau coin des Laurentides puisque le quartier général est à la vieille gare de Prévost. Le départ est à 11h. Game on!
Race the Phantom: 3 et 4 août
Nous sommes heureux de pouvoir déjà confirmer notre présence à Race the Phantom au Nouveau-Brunswick les 3 et 4 août prochain! RTP une course d’aventures de 40h non-stop très compétitive, et les organisateurs de lésine sur rien pour surprendre les coureurs! Si vous avez le goût de passer à l’étape suivante et/ou de vous lancer un bon défi, RTP est la course pour vous! De plus, c’est l’occasion de découvrir ou revisiter les maritimes et leur accueil légendaire. 2012 sera la 6e édition et les mots de Troy ont été « ..the course is shaping to be a nice challenge.. »!
Étant champions des deux dernière éditions, il était naturel pour nous de vouloir défendre notre titre chèrement acquis! On a déjà hâte!
Tous les détails sont disponibles sur le site de Race the Phantom.
Course Arrowhead Ultra
Francis est présentement au Arrowhead Ultra qui se déroule à International Falls au Minnesota. Le départ a été donné ce matin à 8:00am heure de l’est. C’est une course unique de 220km de vélo neige sur une trail de ski doo. Pour l’occasion Francis roulera avec son “fatbike”, un vélo spécialement adapté pour ce type de terrain. Ça devrait être bien plaisant et il y a du gros calibre pour ce type de course.
Les résultas à jour sur http://www.arrowheadultra.com/index.php/results/2012-results
Untamed NE: confirmé
Nous sommes maintenant officiellement inscrit à Untamed New England! Vincent Meunier se joindra à Pascal et Alex pour l’occasion. Vincent est un super athlète et un redoutable cycliste. Plusieurs très bonnes équipes sont attendues au départ en juin prochain, dont plusieurs équipes canadiennes, ce sera certainement une course chaudement disputée. La préparation est donc déjà en cours!
Aperçu de la saison 2012
La saison 2011 vient à peine de se terminer que nous sommes déjà à planifier la saison 2012. Beaucoup de projets, trop peu de temps. Nous aurons 2 principaux objectifs: Untamed New England et Wilderness Traverse.
objectif 1: gagner Untamed New England et obtenir une invitaion au AR World Championship
objectif 2: gagner Wilderness Traverse – la course de 24h la plus compétitive au Canada!
Ensuite si possible:
Rogaine Laurentides – nous sommes champions
NYARA the Longest Day
Race the Phantom – nous sommes champion des 2 dernières éditions
*AR World Championship – Raid in France
À voir:
Raid Pulse
Frontier Adventure Racing
Raid the North – course de 36h (rumeurs qu’il y aurait un RTN en Ontario…)
Rogaine Gatineau
Logs Rock and Steel
Ultimate XC – trail running
Asics Xtrail – trail running
Il y a aussi de bonnes courses et un championnat sur la côte est américaine: http://eastcoastadventureracing.com/pages/races.html
Bref la préparation et la planification sont cruciales pour ces événements, c’est pourquoi il faut déjà commencer à y penser!
Belle victoire au Rogaine Laurentides
C’était le classique Rogaine Laurentides du printemps (déjà!) le 10 septembre dernier à Morin-Heigths, Qc. Nous aimons beaucoup ce type de course puisqu’il s’agit de purs événements de navigation, comme il s’en fait peu. Et toujours organisé de main de maître par Francis Falardeau. C’est donc toujours un rendez-vous sportif à ne pas manquer, et aussi l’occasion de renouer avec les copains de courses. Nous y étions en trio, Francis, Pascal et Alex.
On se le dit à chaque fois: « il faut assurer les premières balises pour se mettre en confiance! » C’est pas mal ce que nous avons fait… pour la première balise! (13). On s’est ensuite fait surprendre par la 14… ça montait plus que ça avait l’air! Bref détour de quelques minutes, peut-être 8.. c’est beaucoup quand même. Mais par la suite on a enchaîné les sans faute jusqu’à la 7… qu’on aurait dû laisser à bien y repenser, mais bon… un 6-7 minutes de perdu.. pas si grave.
Tout au long de la course on a bien tracker le temps et la distance, non seulement d’une balise à l’autre, mais dans l’ensemble afin de ne pas être en retard à la fin, car ça coûte trop cher! Donc à la balise 23, on a décidé de laisser la 3… dur sur le moral quand on espère tout ‘clairer‘, mais on s’est vite rendu compte que c’était la bonne décision, surtout qu’en chemin vers le nord-ouest de la carte, on a aussi dû laisser la 6 et la 2… bonne décision encore une fois. On a pu prendre ces décisions car nous savions où nous étions par rapport à l’ensemble et à quelle vitesse nous allions en moyenne. C’est mathématique. Mais aussi un peu plus tard, disons-le, le feeling du moment… veut-veut-pas, on se sent moins fringuent après 6h de course à pied.
Vers la fin nous avons dû laisser tomber la 11 à contre-coeur… surtout que la séquence à cet endroit aurait dû être 16-11-21-31-24-04 (120 pts) au lieu de 16-31-21-01-24-04 (115 pts) pour le même temps. Mais on s’en est rendu compte un peu trop tard en route vers 31…
Donc à l’arrivée nous étions loin d’être certains de notre résultats… ayant laisser un total de 35 pts sur la table… Nous étions donc un peu surpris de gagner, par 120 pts en plus. On fait tous des erreurs, il s’agit de bien les reprendre, et nous faisons bien ça ces temps-ci.
Bref une très belle course, une météo parfaite, une super journée. Une belle victoire pour nous!:)
*Pourquoi sommes nous parti dans le sens anti-horaire? c’est le sens qui semblait nous donner le plus d’options, c’est-à-dire de pouvoir laisser des balises moins ‘coûteuse‘ plus loin dans la course (la 3 en milieu, la 6 et la 2 en fin, la 1 en toute fin).
Merci et félicitations à tous les compétiteurs, et aux bénévoles d’être là année après années. C’est toujours un plaisir de vous voir. Merci à Francis Falardeau de transmettre encore sa passion pour les courses d’orientation.
Notre séquence: 13-14-18-15-34-10-05-20-30-35-25-09-22-19-29-23-33-08-28-32-07-12-27-17-26-16-31-21-01-24-04
Épreuve de force à Wilderness Traverse
C’était une course attendue de tous les amateurs de raid. Haliburton, Ontario, 40 équipes s’affrontaient à Wilderness Traverse le week du 20-21 août dernier pour le trophé Bob the Beaver, et officieusement pour le titre de meilleure équipe au Canada, du moins dans l’est. La seconde édition de cette course de 24h organisée par Bob Miller est vite devenue un rendez-vous à ne pas manquer! La table était donc mise pour une course à finir entre certaines des meilleures équipes dans le nord-est de l’Amérique. Les paris était ouvert sur Attack Point! Qui sera sur le podium? Seulement trois places pour des équipes comme PentathlondesNeiges.com, Salomon-Suunto, Outeractive, Running Free, Storm-Beowolf, Milton Basement Racers… et nous, Kinetic.
Nous faisions équipe avec Carolyn Connell pour l’occasion, une excellente coureuse qui fait parti de la riche filière de coureuses ontariennes des Salomon Bobkittens. Carolyn était confirmée depuis un bon bout de temps, nous étions confiant de pouvoir nous battre pour les premières places avec elle dans nos rang. Francis revenait bien reposé de superbes vacances à Terre-Neuve, Pascal venait de gagner Race the Phantom, et moi je revenais ben crinqué de RTNX. Nous étions réuni les 3 gars pour la première fois depuis Untamed New England 2010.
Nous sommes arrivés sur place vendredi après-midi. Tout se passe bien, pas trop de stress (inscription rapide et simple, etc). L’organisation est bien prête à recevoir les équipes. On prépare les boîtes de transitions de façon à être le plus efficace possible (liquide+nourriture déjà dans la veste de sauvetage, vêtements, souliers, etc) sachant que chaque minute comptera avec toute cette compétition. Il y a une belle ambiance, c’est un petit monde les courses d’aventures, et puisque tout le monde y est, on en profite pour faire du networking!
Nous allons souper dans un restaurant pas loin. Je mange une super lasagne, extra saran-wrap en dessous, un délice. On a déjà un bon esprit d’équipe. Nous reçevons les cartes vers 20h. Beaucoup de cartes de toutes sortes, il faut consolider afin d’avoir un portrait clair et toutes informations requises pour se rendre à bon port. Au premier coup d’oeil, il ne semble pas y avoir de difficulté ‘majeure’… humm.. on se méfie, c’est clair qu’il y a une attrape! Départ en à pied, avec des choix de routes incluant pas mal de bushwack, ensuite le vélo qui ne semble pas avoir de choix difficile mais… canot avec 3 routes possibles, et trail run pour la fin, avec un choix de sentier ou bushwack. Tout ça nous semble bien intéressant! On termine de faire les cartes dans notre petite chambre d’hôtel à Minden, et on est au lit vers minuit.
Samedi matin, réveil vers 5h30. On a tous eu une bonne nuit de sommeil! On retourne au QG, où on monte dans les autobus qui nous amène au départ. La journée s’annonce chaude, mais la météo a switcher de bord, il va plutôt pleuvoir. On se dit que c’est bon, plus les conditions sont difficiles, mieux c’est!
8:00, c’est le départ! Course sur un chemin, qui devient ensuite un sentier, qui devient… un plus petit sentier… qui n’est pas sur la carte, mais qui va généralement dans la bonne direction, on a un très bon rythme, on mène avec Penthatlon et Outeractive, jusqu’a ce que nous allions chacun dans des directions différentes. Après un bon bushwack, on arrive au sentier attendu, mais on ne sait pas si on est au nord ou au sud du CP1. Nous croyons être au nord.. donc on cours 10min vers le sud pour confirmer.. que nous sommes trop bas… on remonte alors pour trouver le CP à peine 200m de l’endroit où nous avions rebroussé chemin. « Pas grave, c’est juste 20min, la course est jeune! » Le trek continu, on a un bon rythme, et on prends les bonnes décisions. À mi-chemin du trek, je ne me sens pas super top… mais ça va un peu mieux après avoir vomis… Il fait vraiment chaud, on est content de devoir se tremper dans les marécages! Au moins, le soleil s’est caché, et la pluie nous rafraîchie à l’occasion. Un trek ontarien classique.
Arrivés à la transition, on se paye une super salade de fruit bien fraîche (grace à notre cooler!) et on repart rapidement, nous sommes en 7e place avec Running free, « on va rattraper des gens en vélo! » La première partie est difficile, beaucoup de boue, de trous, et nous devons souvent débarquer et marcher. C’est pour le moins assez ‘gras’. Ça finit par devenir plus roulant, et on reprend du rythme. Nous rattrapons 2 équipes, mais Running free nous passe… Carolyn est super forte, Pascal me tire plusieurs fois, Francis va bien, et je m’accroche à ma sale gueule. Il y a de superbes descentes, mais on ne prends pas de risque inutile. On manque une petite fourche cachée, mais d’après les traces tout le monde l’a manqué celle là. Ensuite, Francis nous mène à bon port et on arrive à TA2 en 6e position pour prendre les canots.
Surprise, toutes les équipes de tête y sont, seulement 2 équipes sont sur l’eau à notre arrivée, c’est le temps de mettre à l’eau rapidement! Par contre, nous sommes 1h22 derrière Penthatlon… On fait une transition éclair, et à CP9, nous sommes 5e. Nous avons un bon plan de match pour la section nautique, et on entend bien en profiter. Ce sera une dure bataille, mais la navigation nautique de nuit c’est une de nos force, et Francis est inscisif comme à son habitude. La météo est de notre côté, il n’y a aucun vent, on navigue sur un tapis. C’est vraiment super, avec quelques portages. Nous maximisons tout dans l’espoir de réduire l’écart, 4e à égalité avec Storm-Beowolf à CP10. Le podium nous semble accessible, on y mets la gomme. Arrivé à TA4, nous sommes 3e avec 7 min d’avance, et 11 min de retard sur Salomon-Suunto. Rien n’est encore joué, Carolyn nous botte le derrière sur le trail run, et nous concluons à seulement 7 min de Salomon-Suunto et 36 min de Penthatlondesneiges.com, bien content d’être arrivé et de prendre un lait au chocolat!
Nous sommes très fiers de notre performance, et nous avons atteint notre objectifs de terminer sur le podium. Nous avons fait une très belle course, et nous évaluons nos erreurs à 35 minutes, ce qui minim. L’important est la façon dont on reprend ses erreurs, et nous avons très bien repris, toujours avec un plan de match. En somme une très belle exécution, et une tonne de plaisir.
Un grand merci à l’organisation pour une course admirablement bien organisée, tant au niveau du parcours que de la logistique générale, les informations d’avant course, et le super coverage en ligne (spot, cartes, etc) pour nos proches. Tous ces petits détails font que les gens parlent de l’événement encore et encore. C’est clair que nous seront de retour l’an prochain, prêt à améliorer notre classement!
Félicitations à toutes les équipes, la première autant que la dernière. Merci d’avoir été là en grand nombre et d’avoir fait de cette course un super challenge pour nous.
La saison tire à sa fin mais il reste encore quelques courses. On espère que Carolyn sera partante pour Untamed New England l’an prochain car on a grandement apprécié courir avec elle, et… on a des comptes à régler avec cette course.
Résultats, photos et autres résumés de course
Credit photo: Merci à Luis Moreira pour les super photos!
Alex
RTNX 2011 – comment ne pas gagner
Raid the North Extreme est une course d’aventure de type expédition, qui se déroulait cette année dans la magnifique région des Kootenays dans le sud de la Colombie-Britannique. C’est une des seules courses dites « authentiques » au monde, et on entend généralement par là qu’elle est linéaire (poin-to-point, sans boucle) dans des endroits reculés et très difficile d’accès, et sans sport « bizarre ». Et chanceux comme nous sommes, c’est toujours chez nous, au Canada.
Scottie Trevino, vient du Texas. J’avais discuté avec elle en avril dernier pour la course Epic Rev3 en Virginie, et elle avait mentionnée vouloir faire RTNX. Après plusieurs discussions, et vérifications, je suis confiant que c’est une très bonne candidate. D’ailleurs, elle est inscrite à Expedition Idaho (team SOG) et Mother Lode qui sont deux courses expédition peu de temps après RTNX. Elle est grandement motivée! Et elle s’entraîne en malade (plus que nous les 3 gars). On sait qu’elle n’a pas d’expérience en course expédition, mais elle a fait plusieurs courses (30h), et nous avons assez d’expérience pour la coacher, donc nous sommes confiant! Aussi, disons-le, c’est difficile de trouver des filles prête à faire ce genre de truc, et celle-ci nous semble en grande forme et super motivée, let’s go!
22 juillet: On monte les vélos, quelques réparations suite au transport et hop on sort pour une ride. Départ cahoteux: Scottie a beaucoup de difficulté à suivre, et ne semble pas très habile avec son vélo. Pas grave, on re-test la towline. On doit ensuite marcher une montée qui nous semble pourtant bien accessible (route de gravier)… Au retour, comble de malheur, je sors trop vite d’un virage et je me retrouve hors piste.. je m’en tire bien, quelques points de suture plus tard. Beau look pour la course:) Cérémonie d’ouverture, remise des cartes, c’est cool on a du temps pour faire les cartes. Le parcours sera d’anthologie, tout est vertical ici, autant la montée que la descente. Plusieurs super sections, village fantôme, anciennes mines, sentiers à flanc de montagne, et deux sections à redouter, un trek de 62 km et une section nautique de 70 km avec les vélo dans le canot. Et beaucoup de « bushwhack« !
25 juillet: On repart 2h plus tard, on commence à monter vers le PC2, on sort enfin de cette végétation si dense. Il y a des équipes de l’autres côté de la vallée. Scottie remet alors en doute notre chemin et ne veut pas qu’on la tire car elle n’est pas à l’aise sur les roches… Nous arrivons finalement au PC2 qui est sur un magnifique col de montagne, et nous sommes 12h en retard sur la première équipe. Nous n’en revenons simplement pas, mais qu’est ce que cette fille est venue faire ici? Sentier en descente vers le fond de la vallée, Scottie décide de nous clancher en descendant à fond la caisse.. on ne comprend plus rien…
On arrive à TA1 pour prendre les vélos. C’est mon anniversaire, je reçois un brownie de la part de l’organisation, c’est gentil!;) Nous nous changeons et discutons: on veut allez plus vite, on dit à Scottie qu’il faut se donner plus, prendre plus de risques et qu’on va tirer mais pas trop fort, juste pour l’aider. Ranking:17e. On repart à vélo vers 2 cols à près de 7500′ d’altitude. Le premier, Reco pass, va pas trop mal, on tire from bottom to top.. une super descente en lacets, la pluie se met de la partie, il fait pas super chaud! Arrivés en bas au village fantôme de Sandon, on réussi à acheter un bol de soupe chaude à des habitants, cool:). Nul besoin de dire qu’il n’y a pas grand chose dans un village fantôme! Nous continuons vers le prochain CP, Idaho peak. C’est une longue et dure montée sur chemin en gravier, il pleut, on tire from bottom to top, avec un épisode où Scottie nous dit qu’elle n’est pas certaine de pouvoir faire ça.. qu’elle pourrait redescendre… on arrive finalement en haut, il fait froid (7°C), c’est maintenant la nuit et on doit prendre la Wakefield trail qui est sensé être super cool pour redescendre.. mais on ne peut pas rider! Scottie ne peut pas rouler, le niveau ne lui convient pas! Et bien après avoir beaucoup marché en montée, nous voilà en train de marcher la descente, ça va être long 5000′ en marchant… on peut enfin rouler après 2000′ de marche en descente.. Pendant la montée Jan, Benoit et moi en avons profité pour discuté du reste de la course. La prochaine section allait être la plus difficile de la course, 62km à pied, un trek 2 fois plus dur que le premier, où Scottie a faillie se blesser à plusieurs reprises et où nous étions attrocement lent. Nous prenons alors la décision que nous ne voulons pas qu’elle continue avec nous. Personne n’a de plaisir, et ça nous prendrait 3 jours à ce rythme récréationnel, et ce n’est simplement pas sécuritaire pour elle. Et nous, ben, on en a marre.
Arrivé à TA3 o)n se prépare tranquilement pour le highlight de la course, le Valhalla park. On part les trois, avec enfin un rythme intéressant. Tellement intéressant qu’on évalue avancer au moins 3 fois plus vite maintenant, damn we are pissed. On fait les 18 premiers km en un très bon temps et on décide de dormir sur le bord du lac Beatrice (il est 22h30!) où plusieurs équipes arrivent et optent pour la même chose puisque c’est la fin du sentier. C’est presque un petit party, on fait un feu, on jase, je fais rôtir du beef jerky et des saucissons, hummm!:
27 juillet: 6h10, toutes les autres équipes sont déjà parties, on part pour un bushwhack de 10km, en pallier, et ça commence assez hard, en pente sur le bord du lac. C’est vraiment garni, on garde quand même un bon rythme, mais y’a des passages difficiles, dont un sur le bord d’une immense chute, sur rocher assez exposé. En fait, c’est un des durs bushwhack que j’ai fait, « 3rd degree fun » qu’on appelle ça. Pas le fun sur le moment, pas le fun juste après, le fun quand on y repense longtemps après…:) Mais plus on monte, plus c’est beau! WOW! on a bien fait de venir! On repense à tout ça plusieurs fois en cours de route, est ce qu’on aurait dû faire autrement? plus le parcours se découvre, plus le niveau de difficulté augmente, plus on est convaincus d’avoir pris la bonne décision.
Nous arrivons à 16h10 au Ice Creek lodge (PC8), 10h après être parti de notre petit camping. On décide de rester au lodge pour la nuit, c’est cool, y’a du monde et un sauna! Peter Dobos est là et bien mal en point, on discute et partage notre repas avec lui. À ce point, on s’amuse, on rit, bref on a enfin un peu de plaisir! Il semble qu’aucune équipe qui était avec nous ne soit arrivée. Il y a accès à internet au lodge, on voit alors où sont les équipes dans le trek via le tracking SPOT, et nous sommes stupéfaits de voir que des équipes avec qui nous étions au matin, sont à peine au bout du lac Beatrice… (certaines équipes auront effectivement passé plus de 48h dans ce trek).
28 juillet: Nous quittons le lodge après une bonne nuit de sommeil, et attaquons le restant du trek, avec un excellent rythme encore une fois. C’est grand bleu et les montagnes enneigées se découvrent, c’est magique. On a vraiment bien fait de faire cette section de jour. On s’arrête même pour un petit lunch, on prend des photos, good times! On arrive à PC9 on discute avec les gens, humm du chocolat! Deux membres de l’équipe Custom Cellular sont là, ont descend vers TA4 avec eux. Un dur 17km sur la route nous attend avant d’arriver au TA, c’est un peu dur sur les pied, mais on s’en fou pas mal. Arrivé à TA4 à Lower Little Slocan Lake, nous décidons de ne pas continuer sur le parcours de cette façon et de plutôt choisir ce qui nous tante, car on veut aussi rider les seven summits, qui est un autre highlight en vélo, et on ne tient pas vraiment à faire du canot à 3. On garde juste le bonheur, on enlève le « suffering » de l’équation. Nous avisons l’organisation que nous sortons de la course et que nous partons vers Castlegar en vélo (60km). Oui, ce soir on dort à l’hôtel, et on mange au resto! Inutile de dire que le serveur trouvait que nous avions bon appétit!
But seriously, why not? Nous avons tous d’autres évènements à l’horizon (Benoit et moi: WT, Jan: Leadville 100) pourquoi se sacrer une volée « for the sake of it » lorsque l’enjeu n’y est plus?Bref, notre coéquipière ne pouvait simplement pas suivre le rythme et n’avait pas le même objectif que nous. Nous avons essayé de notre mieux pour l’aider, pour faire en sorte que l’équipe avance le plus rapidement possible. Nous ne croyons pas qu’elle a été honnête, et nous ne comprenons toujours pas pourquoi elle s’est engagée avec nous connaissant bien nos objectifs. Nous avons plusieurs théories. Nous avons fait l’erreur de ne pas suivre notre instinct lorsque nous n’avions pas trouvé de résultat sur google et suite à certaines discussions/comportements. Le plus décevant pour nous trois est de ne pas avoir pu se faire justice malgré une préparation logistique et physique exceptionnelle. Nous sommes convaincu que nous nous serions battu pour les trois premières position avec une coéquipière à la hauteur.
Donc voilà l’histoire, le positif c’est bien sûr les paysages magnifiques, la camaraderie avec Jan et Ben, et que mon stock et ma bouffe sont déjà prêt pour Wilderness Traverse. Là je n’ai aucun doute sur qui que ce soit, et j’ai bien hâte de me reprendre, car c’est la seule façon de digérer cette épisode.Team Kinetic défend son titre de champion!
Du 29 au 31 juillet dernier se tenait au Nouveau-Brunswick la course d’aventure de 36h « Race The Phamton ». C’est finalement en trio, formé de Pascal, Nathalie et Jean-Robert que l’équipe a couru l’évènement. Les membres ont brillamment défendu le titre de champion remporté l’an dernier en arrachant la première position au classement général et ce malgré les difficiles défis de navigation que le parcours a posé! Vous pouvez lire un article sur la course sur le site internet de Breathe Magazine.
Raid the North Extreme
Alex est sur le point de prendre le départ à la course Raid the North Extreme présentée par Atmosphère. Cette course expdition de 6 jours se déroule dans la région de West Kootenay en Colombie-Britanique dans l’ouest canadien. Suivez son équipe « Pentathlondesneiges.com » au cours des prochains jours sur le site de la course: Raid the North Extreme.
Le calibre et la lutte pour la première position seront certainement relevés car l’enjeu de taille: une qualification pour le championat du monde de course d’aventure qui se tiendra en Tasmanie au novembre. Le départ sera donné le 23 juillet et la course se déroulera jusqu’au 31.
Team Kinetic en expansion
Team Kinetic aura un nouveau visage pour raid the phantom
En effet Team kinetic aura trois nouveaux membres pour RTP cette année soit:
Nathalie Pronovost, de Prévost mère de une petite fille et surtout
une adepte de vélo de montage. Avec une grande expérience dans cette discipline
avec plusieurs course par étape dont BC bike race et transrockies. Elle est
maintenant prête pour le saut des courses expéditions.
Jean-Robert Bouchard, de Prévost conjoint de Nathalie, il va de
soit père d’une fille et grand amateur de vélo de montagne aussi. Ce grand
gaillard n’a pas peu du défi il est un tenace et aime pousser la machine, un
belle atout.
Finalement Jean-Yves Dionne de la région de Outaouais. Un raideur
qui a déjà fait ses preuves dans beaucoup d’événements tant dans des raids
d’une journée que dans les courses expéditions. Un fier compétiteur dont nous
somme content qu’il soit de notre côté pour cette course.
Pascal complétera le quatuor du groupe pour cette belle aventure qui aura lieu à Dalhousie Nouveau-Brunswick
du vendredi 29 juillet, départ à midi, se termine dimanche 31 juillet 16h00. Un total 40 heures
attend notre troupe. Selon l’organisation le parcours devrait ressembler a ceci:
– 80 km de vélo de montagne (plusieurs single track)
– 46 km de canot en rivière.
-45 km de trek (marche en forêt)
-40 km vélo de montagne
Pour nous suivre durant la course voici le lien internet du site
de l’événement http://www.racethephantom.com/
Wilderness Traverse
Nouvelle du jour : nous avons confirmé notre présence à la course Wilderness Traverse le week-end du 20-21 août. Lineup: Carolyn Connell, Alex, Francis et Pascal.
C’est une course d’aventures de 24h organisée par Bob Miller qui se déroule dans la région de Haliburton en Ontario. Ce sera un excellent show car plus de 30 équipes se feront la lutte, dont certaines des meilleurs au Canada.
C’est la seconde édition de cette course, et la qualité de l’événement en 2010 a fait en sorte que c’est maintenant un rendez-vous à ne pas manquer pour les amateurs de raid pour qui la navigation est au centre du sport.
Tout un Raid Pulse!
De retour en action en après quelques mois de repos et d’entrainement, c’était Raid Pulse le 21 mai dernier. Et quelle édition ce fut! C’était dans le superbe décors de Notre-Dame-du-Laus, vraiment une région à découvrir. Une logistique impeccable de la part de l’organisation a fait en sorte que tout le monde était fin prêt pour le départ samedi matin vers 10h sous une belle journée ensoleillée. Je fais équipe avec Jean-Yves Dionne sous RaidPulse.com en ce début de saison. Jean-Yves est un coureur de grand talent qui a plusieurs courses avec de très bons résultats à son actifs (Équipe Clinique du Pied Équilibre – Untamed NE, FAR, Raid Pulse, etc). Un bon jack comme on dit, et tout un athlète!
Départ en vélo, ça va vite! un peloton de tête se forme très tôt et nous restons tous plus ou moins ensemble pour les 2 premiers CP jusqu’à une jonction de sentier, où les équipes se séparent… Nous continuons vers le nord, mais le sentier se perd…grrr… pas le choix de continuer dans la même direction… un peu de ‘bikewak’ et on sort sur un autre sentier, sur la carte celui-là, et direction CP3 et ensuite la transition 1 (T1), mais on accuse un peu de retard suite à cette erreur. On part alors à pied pour une belle section de trek, en majorité hors sentier, mais je ne me sens pas super bien… qu’à cela ne tienne, je m’accroche à JY lorsque possible, et on limite les dégâts, surtout grâce à une navigation très précise. Une fois de retour à T1, on reprend le vélo direction T2 pour la section de canot. « Ça va changer le mal de place! » qu’on se dit! Superbe section sur l’eau, pleins de terrains de camping sur des îles, on va r’venir! Il y avait une option de portage en route, mais nous avons optés pour faire le tour de la pointe sur l’eau, après analyse ce fût une bonne décision, mais les deux options étaient passablement similaire. Une fois de retour sur la terre ferme, il est maintenant 16h, et nous avons le temps d’y aller pour la section avancée où il y a 4 CP additionnels (coupure de temps: 16h30, arrivée 18h). « Go! on a le temps pour 3… » 
on décide de partir plutôt à l’envers des autres équipes, car nous voulons courir un peu sur le chemin histoire de se replacer du canot, et surtout des crampes! Donc on opte pour la route vers le CP le plus loin, et le retour se fera à travers la forêt, pour terminer avec une petite nage… Notre feeling était bon à ce moment là, je reprend un peu de mieux, et nous croisons les deux Ben, qui était en tête au dernière nouvelles, et ils ont semblés surpris de nous voir. On a recalculé nos affaires et décidés d’y aller le tout pour le tout avec les 4 CP. Le 4e CP allait valoir la peine seulement si on revient au plus tard à 18h24 (pénalité de 1 point/minute après 18h, chaque CP vaut 25pts..). Ça s’annoncait serré sur le podium pour les places 2 et 3… on s’est alors concentré sur la navigation et avons eu une exécution impeccable, et on s’est saucé pour une petite nage frette en svp… (CP sur une île..) pour revenir à T2 à 18h11. « Ouin ça va être serré.. » on a un peu peur d’avoir été trop gourmants et de perdre plus de points que prévu… donc on fonce à vélo, au passage on croise un super barrage… comme on dit, on a vidé la canisse… pour finalement croiser l’arrivée à 18h24! Oufff, notre dernier CP nous aura au moins valu 1point!
Finalement, on termine 3e au général, un bon résultat dans les ciconstances, surtout grâce à une bonne exécution à pied, une super section sur l’eau et un rythme relativement soutenu dans l’ensemble. Une analyse détaillée des temps des équipes de tête permet de voir à quel point c’est serré dans le peloton, et que les moindres décisions font une grande différence à la fin. Et ce n’est jamais terminé tant qu’on est pas à la ligne d’arrivée!
Félicitations à toutes les équipes, et à Francis Lambert qui faisait son retour en raid après plusieurs mois de repos mérités. Il n’a rien perdu ne vous en faites pas!
Félicitations aussi à l’organisation pour un de ses meilleurs show à date, vraiment la série Raid Pulse ne cesse de gagner en qualité.
Merci Jean-Yves pour la super course!
Série Raid Pulse (infos, résultats, photos): http://www.raidpulse.com
Facebook: http://on.fb.me/jCKSuJ
Alex
Reality check pour Francis…
Premièrement, je veux vous rassurer en disant que je vais bien! Comme je suis certainement le plus reposé des tous les membres de l’équipe Kinetic suite à la course Untamed, j’en profite pour vous donner quelques nouvelles sur mon état de santé et sur la suite des événements qui m’a amené à devoir abandonner la course.
Tout avait pourtant bien commencé… sauf peut-être pour un petit doute que j’avais vivement chassé. Ce doute provenait de ma contre performance à Race the Phantom au Nouveau Brunswick. Je m’en suis peu venté et la mention à été brève dans notre récit de course. Dans ma tête, cette mauvaise course n’était qu’un malaise d’avant course que j’avais trainé en course… du moins c’est ce que je voulais croire.
Mais après seulement ~7h de course à Untamed, le même cauchemar recommençait. La nausée me venait en mangent et je n’arrivais pas à tenir un rythme aussi rapide que ce que je m’attendrais de « Frank the Tank ». Après mon tour d’orientation à relais (CP9), je me suis timidement retirer pour allez dans un coin tranquille… Mon premier haut le cœur m’a fait appréhender une très longue course.
Arrivé à TA1, j’ai du me rendre à l’évidence que je ne me sentais vraiment pas bien, j’ai remis les cartes à Alex pour qu’il reprenne la navigation et tous se sont relayer pour m’aider en vélo. Je m’efforçais de boire et manger en petites quantités; ce qui n’avait comme résultat que je ne vomisse qu’en petites quantités quelques heures plus tard!
Dans une tentative ultime de reprendre du mieux, nous avons décidé de dormir 1h15 aux petites heures du matin vendredi. Ce dodo a été réparateur, mais malheureusement pas assez pour moi. Dans la section suivante de trekking (course à pied), mon état est passé de mal en pis. J’avançais à pas de tortue malgré un sac allégé au maximum en donnant de l’équipement à mes co-équipiers.
Arriver au pied d’un longue montée, nous avons du nous rendre en équipe à la triste évidence que mon état nuisait à l’équipe et par-dessus tout à ma propre santé. Celui-ci n’aillait vraisemblablement pas s’amélioré et il restait beaucoup trop de parcours à couvrir pour espérer « tuffer » jusqu’à la ligne d’arrivé. Pour la première fois et dans une course aussi important pour moi autant que pour mon équipe, je devais abandonner…………
Déçu, triste, faible, un peu honteux, je me suis couché et endormie dans l’herbe sur le bord du stationnement au pied de la montagne. Notre équipe de fans et supporteurs est venu m’y rejoindre après avoir vue seulement 3 membres de l’équipe arriver au sommet. Avec leur aide indispensable, l’idée initiale était de m’amener dans un hôtel pour prendre une douche, du Gatorade et du repos. Mais la route en auto m’a vite fait réaliser à quel point j’étais mal en point… Nausée, étourdissement, impatience aux jambes…. Je n’étais pas dans mon assiette!! À la vue d’un signe « H » d’hôpital, j’ai senti la forte recommandation de Karine à y aller. Je dois avouer que j’avais moi-même passé le point où je croyais m’en sortir seul, l’idée d’avoir de l’aide médicale ne me déplaisait pas.
À peine entré dans l’hôpital, je me suis assis dans une chaise roulante et les infirmières m’ont vite indiqué que j’allais certainement me retrouver sous soluté intraveineux. Ma faible pression (95/53) et mes vomissements des dernières 24h laissaient peu de doute sur ma condition de déshydratation!
Les 2 premiers litres m’ont été livré « wide open » comme a dit l’infirmière! Mais j’en avais besoin de plus. Ils ont donc du me garder toute la nuit afin de me donner 6L de soluté. À ma sortie samedi matin, je me sentais BEAUCOUP mieux, presque « trop »; à se demander pourquoi j’avais abandonné! J’avais retrouvé l’appétit et la capacité de garder de la nourriture. Je me suis donc dirigé vers la prochaine transition afin d’y encourager mon équipe qui avait passé un nuit beaucoup moins reposante que la mienne!!
Dans toute cette histoire, il y a des remerciements que je tiens sincèrement à faire. Premièrement à mes co-équipiers; Pascal, Stéph et Alex, vous m’avez tous supportés physiquement et moralement. Une merci particulier à Pascal qui a été le premier à casser la glace sur l’option que j’abandonne. J’y pensais depuis plusieurs heures car le plaisir n’était tout simplement plus là pour moi mais je n’arrivais pas à en parler.
Merci à l’équipe « Kinetic B », Karine, Isabelle, Vincent et Émile qui m’ont accompagnés à l’hôpital et se sont occupé de moi toute la soirée à faire des allers-retours pour m’organiser. J’ai toujours dit que ces courses tiraient leur profondeur dans les gens qui gravitent autour. C’est d’autant plus vrai lors des moments difficiles.
Maintenant qu’est-ce qui m’attend dans un avenir rapprocher; du repos! Cette dernière saison de course m’a farouchement montrée que j’avais peut-être été rattrapé par mon style de vie « d’aventure ». Les 4-5 dernières années ont été chargées en courses et événements physique intenses de toutes sortes; mon corps semble avoir tranché; « prends un break le grand »! Si je veux pouvoir faire d’autres courses d’endurance à un niveau aussi élevé que j’aimerais, je dois l’écouter. Surtout que mes co-équipiers comptent sur moi pour le championnat du monde 2011… en Tasmanie!!!!
Ironie et superstition; tout ça m’est arrivé un vendredi 13, à moins de quelque semaine d’avoir 30 ans… pas facile vieillir :p
Merci!!
TEAM KINETIC // RAID AVENTURE 
